Kas ir vingrošana?

J: Kas ir vingrošana?


A: Vingrošana ir sporta veids, kas prasa spēku, lokanību, līdzsvaru un kontroli.

J: Kādi vingrinājumi tiek veikti vingrošanā?


A: Vingrošanas vingrinājumi var ietvert skriešanu, lēkšanu, akrobātiku, kūleņošanu, salto un balansēšanu.

J: Kādi ir četri vingrinājumi sieviešu vingrošanā?


A: Četri vingrošanas veidi sieviešu vingrošanā ir vingrošana uz grīdu, vingrošana uz nevienādiem stieņiem, vingrošana uz līdzsvara baļķa un vingrošana uz lēciena.

J: Kādi ir seši vingrošanas veidi vīriešu vingrošanā?


A: Seši vingrinājumi vīriešu vingrošanā ir vingrinājumi uz grīdas, vingrinājumi uz stieņiem, vingrinājumi uz augstiem stieņiem, vingrinājumi uz vesera, vingrinājumi uz lēciena un vingrinājumi uz riņķiem.

J: Vai vingrošana ir vasaras olimpiskais sporta veids?


A: Jā, vingrošana ir vasaras olimpiskais sporta veids.

J: Kādas prasmes ir nepieciešamas vingrošanā?


A: Vingrošanai nepieciešamās prasmes ir spēks, lokanība, līdzsvars un kontrole.

J: Kādas fiziskās īpašības ir nepieciešamas, lai gūtu panākumus vingrošanā?


A: Lai gūtu panākumus vingrošanā, nepieciešamas šādas fiziskās īpašības: spēcīgs kodols, ķermeņa augšdaļas spēks un lokanība.

AlegsaOnline.com - 2020 / 2023 - License CC3