Kalnu riteņbraukšana
Kalnu riteņbraukšana ir sporta veids, kas saistīts ar braukšanu ar velosipēdiem bezceļu apstākļos. Bieži vien tas notiek pa nelīdzenu apvidu. Kalnu riteņbraukšanā tiek izmantoti īpaši izstrādāti kalnu velosipēdi. Kalnu velosipēdi ir līdzīgi citiem velosipēdiem, taču tiem ir iestrādātas funkcijas, kas padara tos stiprākus un izturīgākus nelīdzenā apvidū.
Kalnu riteņbraukšanu parasti var iedalīt vairākās kategorijās. Tās ietver distanču riteņbraukšanu, trail braukšanu, all mountain (saukts arī par "Enduro"), downhill, freeride un dirt jumping. Tomēr lielākā daļa kalnu riteņbraukšanas ir iedalīta trail un cross country braukšanas stilu kategorijās.
Šajā individuālajā sporta veidā jātniekam ir nepieciešama izturība, pamata spēks un līdzsvars. Braucējam ir nepieciešamas arī velosipēda vadīšanas prasmes un patstāvība. Pieredzējušie braucēji brauc pa stāviem tehniskiem nobraucieniem un kāpumiem ar lielu slīpumu. Kalnu riteņbraukšanu var veikt gandrīz jebkurā vietā, sākot no piemājas pagalma līdz grants ceļam, taču lielākā daļa kalnu riteņbraucēju brauc pa bezceļu takām. Izmantojot velosipēda bremzes, ar kalnu velosipēdu ir jārīkojas uzmanīgi, jo īpaši, braucot lejup no kalna. Lai kalnu velosipēdi varētu darboties nelīdzenā apvidū, tiem ir vairāki pārnesumi, no kuriem var izvēlēties. Lai izvairītos no traumām nelīdzenā apvidū, ieteicams lietot drošības aprīkojumu, piemēram, ķiveri, cimdus, elkoņu un ceļgalu aizsargus. Ar kalnu velosipēdu jābrauc tā, lai izbaudītu braucienu, bet nenodarītu kaitējumu videi.
Kalnu riteņbraukšana pa mežu
Jautājumi un atbildes
J: Kas ir kalnu riteņbraukšana?
A: Kalnu riteņbraukšana ir sporta veids, kurā ar velosipēdu brauc pa bezceļiem, parasti pa nelīdzenu apvidu.
J: Kāda tipa velosipēdus izmanto kalnu riteņbraukšanā?
A: Kalnu velosipēdi ir īpaši konstruēti tā, lai tie būtu izturīgāki un izturētu nelīdzenu apvidu. Tie ir līdzīgi citiem velosipēdiem, bet tiem ir īpašības, kas tos padara labāk piemērotus braukšanai bezceļos.
J: Kādas ir dažādas kalnu riteņbraukšanas kategorijas?
A: Dažādās kategorijās ietilpst distanču riteņbraukšana, taku riteņbraukšana, all mountain (saukta arī par "Enduro"), downhill, freeride un dirt jumping. Tomēr lielākā daļa kalnu riteņbraukšanas veidu ietilpst trail un cross country braukšanas stilu kategorijās.
J: Kādas iemaņas braucējam nepieciešamas, lai varētu nodarboties ar kalnu riteņbraukšanu?
A: Braucējam ir vajadzīga izturība, pamata spēks un līdzsvars, kā arī velosipēda vadīšanas prasmes un patstāvība. Pieredzējušie braucēji veic stāvus tehniskus nobraucienus un kāpumus ar lielu slīpumu.
J: Kur var nodarboties ar kalnu riteņbraukšanu?
A: Ar to var nodarboties gandrīz visur, sākot no piemājas pagalma līdz grants ceļam, bet lielākā daļa cilvēku brauc pa bezceļu takām.
J: Kā ar kalnu velosipēdu jālieto bremzes?
A: Bremzes jālieto uzmanīgi, braucot lejup pa kalnu ar kalnu velosipēdu, jo nelīdzenā apvidū ir viegli zaudēt kontroli.
J: Vai kalnu velosipēdam ir pārnesumi?
A: Jā, kalnu velosipēdam ir pieejami vairāki pārnesumi, kas var palīdzēt pārvietoties pa nelīdzenu apvidu.
