Agresija — definīcija, veidi un iemesli cilvēkos un dzīvniekos

Uzzini agresijas definīciju, veidus un cēloņus cilvēkos un dzīvniekos — no afektīvās līdz instrumentālai, aizsardzības un plēsoņas uzvedībai.

Agresija ir uzvedība starp vienas sugas pārstāvjiem, kuras mērķis ir radīt pazemojumu, sāpes vai kaitējumu. Fergusons un Bībers agresīvu uzvedību definēja kā "uzvedību, kuras mērķis ir palielināt organisma sociālo dominanci attiecībā pret citu organismu dominējošo stāvokli". Cilvēku vidū agresija var izpausties fiziski, verbāli vai psiholoģiski, kā arī sociāli — piemēram, izslēgšana vai kalpošana citu reputācijas graušanai.

Agresijas pamatveidi

Agresiju parasti iedala vairākos pamatveidos, kuri prasa atšķirīgu izpratni un pieeju:

• Naidīgā (afektīvā, reaktīvā) agresija — emocionāla, impulsīva reakcija uz to, ka indivīds jūtas apdraudēts, aizvainots vai izprovocēts. Šo tipu raksturo dusmas, trauksme un bieži īslaicīga kontroles zuduma sajūta.
• Instrumentālā (plēsonīgā, mērķtiecīgā) agresija — rīcība, kas tiek izmantota kā līdzeklis noteikta mērķa sasniegšanai (piemēram, resursu iegūšanai, statusa nostiprināšanai vai izspiešanai).
• Verbālā agresija — apvainojumi, draudi, pazemošana, kas var bojāt attiecības un garīgo veselību.
• Relacionālā agresija — sociālo attiecību manipulācija, izslēgšana, baumu izplatīšana; biežāk sastopama cilvēku starpā, īpaši skolās un darba vietās.
• Defensīvā un plēsonīgā uzvedība starp sugām — parasti neatzīst par "agresiju" tajā pašā nozīmē, kad tā ir ārpussugas plēsība vai aizsardzība pret plēsēju.

Iemesli un cēloņi

Agresiju izraisa daudzfaktoru mijiedarbība — gan bioloģiski, gan sociāli, gan situatīvi faktori:

• Bioloģiskie faktori: iedzimtība, nervu sistēmas īpatnības, hormoni (piem., testosterons) un neirotransmiteri (piem., serotonīns) var ietekmēt impulsu regulāciju un agresijas līmeni. Smadzeņu reģioni, īpaši amigdala un prefrontālā garoza, aktuāli agresijas regulācijā.
• Psiholoģiskie faktori: emociju regulācijas grūtības, impulsa kontroles traucējumi, agrīnas traumas vai vardarbības pieredze, temperamenta īpatnības.
• Sociālie un kultūras faktori: audzināšana, modeļi ģimenē, vardarbīgas vides normalizācija, reliģiskā vai kultūras normas, kas attaisno vai veicina agresiju.
• Situācijas izraisītāji: provokācija, konkurence par ierobežotu resursu, alkohola vai narkotiku lietošana, sociāla spiediena vai grupas ietekme (deindividuācija).
• Mērķtiecīga taktika: dažkārt agresija tiek izmantota apzināti kā līdzeklis, lai iegūtu valdību, bagātību vai ietekmi.

Agresija dzīvniekos

Tāpat kā lielāko daļu vai pat visas uzvedības, arī agresiju var analizēt, ņemot vērā tās spēju palīdzēt dzīvniekam vairoties un izdzīvot. Dzīvnieki izmanto agresiju, lai iegūtu un nodrošinātu teritoriju, barību, ūdeni un pārošanās iespējas. Bieži pamanāmākā forma ir plēsēju un upura mijiedarbība — plēsējs izmanto agresiju barošanas nolūkos, upuris — aizsardzībai. Papildus tam dzīvnieku uzvedībā var būt:

• teritoriāla agresija pret sugas brāļiem, lai aizsargātu resursus;
• dominances cīņas reproduktīvās tiesībās;
• vecāku agresija, aizsargājot pēcnācējus;
• komandas vai pulka uzvedības stratēģijas, kas ietekmē, vai dzīvnieks izvēlas cīnīties vai bēgt.

Dzīvniekiem ir attīstīta spēja novērtēt pretinieka spēku un izvēlēties atbilstošu stratēģiju — mērot risku, vai labāk bēgt vai iesaistīties cīņā.

Cilvēku agresija: sociālie un psiholoģiskie aspekti

Cilvēkos agresija ir sarežģītāka nekā lielākajā daļā dzīvnieku, jo to ietekmē kultūra, morāle, tiesiskās normas un sarežģītas sociālās situācijas. Dažas nozīmīgas īpatnības:

• Normatīvais konteksts: kultūras var leģitimizēt vai nosodīt dažādas agresijas formas, ietekmējot to izpausmi.
• Sociālā mācīšanās: cilvēki bieži iemācās agresīvas stratēģijas, vērojot citus (piem., ģimenē, medijos, starp vienaudžiem).
• Relācijas un hierarhija: konfliktu risināšana starp grupām vai indivīdiem var novest pie gan atklātas, gan slēptas agresijas.
• Psihiskie traucējumi: dažos gadījumos agresija var būt saistīta ar garīgās veselības traucējumiem (piem., antisociālais personības traucējums, bipolāri traucējumi vai impulsu kontroles traucējumi), kur nepieciešama profesionāla palīdzība.

Kad agresija kļūst bīstama un kā rīkoties

Ne visas agresijas izpausmes ir patoloģiskas — daudzas ir adaptīvas vai īslaicīgas reakcijas. Tomēr agresija kļūst bīstama, ja tā regulāri rada ievainojumus, bailes, ilgtermiņa psiholoģiskas sekas vai apdraud sabiedrības drošību. Rīcība iekļauj:

• profilaksi — izglītība, atbalsts ģimenēm, konfliktu risināšanas prasmes skolās un darba vietās;
• deeskalāciju — drošas stratēģijas konfliktu nomierināšanai, intervences, kad situācija kļūst spriedzes pilna;
• psihoterapiju — piemēram, kognitīvi biheiviorālā terapija (CBT) un dusmu vadības programmas, kas palīdz mainīt domāšanas modeļus un uzvedību;
• medikamentozu ārstēšanu — konkrētos gadījumos, kad to iesaka speciālists (piem., smagi impulsu kontroles traucējumi vai hormonālas nelīdzsvarotības), vienmēr ārsta uzraudzībā;
• sociālo risinājumu un atbalsta tīklu veidošanu — palīdz risināt pamatcēloņus, piemēram, nabadzību, izglītības trūkumu vai vardarbības pieredzi.

Kopsavilkums

Agresija ir plašs un daudzslāņains fenomens, kas var būt gan adaptīvs, gan kaitīgs. To ietekmē bioloģiski faktori, individuaļās iezīmes, audzināšana, kultūra un konkrētā situācija. Saprotot agresijas veidus un cēloņus, var labāk izstrādāt profilakses un iejaukšanās stratēģijas, lai samazinātu vardarbību un veicinātu drošākas, konstruktīvākas attiecības gan starp cilvēkiem, gan starp dzīvniekiem.

Papildus lasāms: reaktīvā attiecību agresija (naidīga, afektīva, atriebības agresija) tiek lietota, reaģējot uz to, ka jūtas uzbrukts, apdraudēts vai dusmīgs. Instrumentālā attiecību agresija (plēsonīga, mērķtiecīga) tiek izmantota, lai indivīds iegūtu to, ko viņš vēlas.

Jautājumi un atbildes

J: Kas ir agresija?

J: Kā Fergusons un Bībers definē agresīvu uzvedību?

J: Kādi ir divi agresijas veidi?

J: Kādu agresijas veidu izmanto, reaģējot uz to, ka jūtas uzbāzts, apdraudēts vai sašutis?

J: Kāda veida agresija tiek izmantota, lai indivīds iegūtu to, ko viņš vēlas?

J: Kā dzīvnieki izmanto agresiju?

Jautājums: Ar ko cilvēki atšķiras no dzīvniekiem, kas nav cilvēki, attiecībā uz to agresijas sarežģītību?

Meklēt pēc burta