Kardiopulmonālā reanimācija (KPR) ir darbību kopums, kas jāveic, ja cilvēks pārstāj elpot vai apstājas sirds. KPR mērķis ir uzturēt asinis un skābeklis plūsmu organismā, līdz ierodas profesionāla medicīniskā palīdzība vai līdz atgriežas normāla sirds un elpošanas darbība. KPR neiedarbina cilvēka sirdi no jauna, tomēr tā var nodrošināt skābekļa piegādi audiem un aizkavēt neatgriezeniskas bojājumus, kas rodas, ja organismam nepietiek skābekļa.

Kad sākt KPR

  • Pārliecinieties, ka vieta ir droša jums un cietušajam.
  • Pārbaudiet reakciju — skaļi sauciet un viegli pabīdiet cietušo.
  • Ja nav reakcijas un cietušais neelpo vai elpo ļoti neregulāri (gāžoties vai čokurojoties), uzsāciet KPR.

Ātrā rīcība — soļi cilvēkiem, kas nav medicīnas profesionāļi

  • Sarunājieties vai pieskārieties cietušajam, lai pārliecinātos par reakciju.
  • Sauciet pēc palīdzības: ja ir iespējams, pieprasiet kādam zvanīt uz 911 (vai uz citu neatliekamās palīdzības tālruņa numuru jūsu valstī) un atnest AED (automātisko ārējo defibrilatoru), ja tāds pieejams.
  • Ja esat viens un redzams, ka pieaugušajam pēkšņi iestājas samaļš, piezvaniet neatliekamajai palīdzībai pirms KPR uzsākšanas vai — ja norādījumi jūsu apmācībā tādu deva — uzsāciet KPR un pēc apmācībā ieteiktā laika zvaniet. (Bērniem un zīdaiņiem bieži ieteicams veikt aptuveni 2 minūtes KPR pirms zvana, ja kritiens nav acīmredzams; sekojiet jūsu apmācībai.)
  • Sāciet krūškurvja saspiešanu: novietojiet rokas vienu pāri otrai krūškurvja vidū virs krūšu kaula, rokas iztaisnotas; spēcīgi un ātri spiediet uz leju, padziļinot krūškurvja kustību. Turpiniet līdz ierodas palīdzība vai cietušais atgūst samaņu.

Krūškurvja saspiešanas tehnika

  • Novietojiet cietušo uz cieta pamata (piem., grīda).
  • Spiediet krūškurvī vismaz 5 cm (aptuveni 2 collas) dziļi pieaugušajiem, bet ne vairāk par 6 cm. Bērniem — apmēram 5 cm, zīdaiņiem — apmēram 4 cm (trešdaļa krūtis dziļums).
  • Frekvence: 100–120 spiedieni minūtē (ritms līdzīgs dziesmai “Stayin' Alive”).
  • Atļaujiet krūtīm pilnībā atgriezties (pilna atelpa) starp spiedieniem; neļaujiet rokām pacelties no krūtīm atpakaļ.
  • Saglabājiet stingru un taisnu elkoņu pozīciju, izmantojiet ķermeņa svaru, ne tikai roku spēku.

Elpināšana — kad un kā

  • Ja esat apmācīts un gatavs sniegt mākslīgo elpināšanu, izmantojiet attiecību 30 krūškurvja saspiešanas pret 2 elpinājumiem (30:2) vienam glābējam pieaugušajam.
  • Neapmācīti glābēji var veikt tikai krūškurvja saspiešanas (bez elpināšanas) — tā joprojām palielina izdzīvošanas iespējas.
  • Ja sniedzat elpināšanu, atveriet gaisa ceļus ar galvas aizmugurē pacelšanas un zoda pacelšanas tehniku; nospiediet degunu un ievelciet gaisu uz cietušā muti, vērojot krūtis, lai tās paceļas.
  • Izmantojiet sejas aizsegu vai barjerierīku, ja tas ir pieejams, lai samazinātu infekcijas risku.

AED (automātiskais ārējais defibrilators)

  • Izmantojiet AED tiklīdz tas kļūst pieejams. Ieslēdziet ierīci un sekojiet skaņas un vizuālajām norādēm.
  • Uzlieciet elektrodi uz kailas krūtis saskaņā ar norādījumiem. Neļaujiet nevienam kontaktēt cietušo, kamēr AED analizē ritmu vai gatavojas izsūtīt šoku.
  • Ja AED norāda šoku, nodrošiniet, ka neviens nepieskaras cietušajam, un izpildiet komandu “SHOCK”. Pēc šoka uzreiz turpiniet KPR, kamēr AED neprasa atkārtotu analīzi.

Īpašas situācijas

  • Bērni un zīdaiņi: Zīdaiņiem izmanto divu pirkstu tehniku (vienam Glābējam) vai divu rādītājpirkstu/apaļo roku tehniku (diviem glābējiem). Elpināšanu un kompresijas attiecība pret zīdaiņiem un bērniem var atšķirties (15:2 diviem glābējiem bērniem). Sekojiet apmācībai.
  • Trauma vai aizrīšanās: ja aizrīšanās ir pilnīga (cilvēks nespēj runāt, klepot vai elpot), veiciet aizmugures sitienus un, ja nepieciešams, Heimlicha paņēmienu.
  • Grūtnieces: veiciet krūškurvja kompresijas kā parasti; ja iespējams, nodrošiniet manuālu dzemdes nobīdi uz leju un uz sāniem, lai samazinātu augļa spiedienu uz lielām asinsvadiem.

Drošība, kad pārtraukt un pēc atdzīvināšanas

  • Turpiniet KPR, līdz: ierodas profesionāla palīdzība un pārņem pacientu, jūs esat izsmelts, vieta kļūst nedroša, vai cietušais atgūst samaņu un elpo.
  • Ja cietušais sāk regulāri elpot, lieciet viņu atpūtas pozīcijā (stabila sānu poza) un uzraugiet līdz glābēji ierodas.
  • Pēc reanimācijas situācijas skaidrojiet notikušo neatliekamās palīdzības darbiniekiem; medicīniskā aprūpe bieži turpinās slimnīcā.

Padomi un juridiskie aspekti

  • Laikus apgūtas prasmes un praktiska pieredze paaugstina izredzes glābt dzīvību — regulāri apmeklējiet KPR apmācības un atjaunojiet prasmes.
  • Good Samaritan likumi daudzās valstīs aizsargā glābējus, kas sniedz pirmo palīdzību labticīgi; taču sazinieties ar vietējiem normatīviem, ja nepieciešams.
  • Ja pastāv infekciju risks (piem., COVID-19), sekojiet vietējo veselības iestāžu padomiem par elpināšanas drošību (piem., izmantojot barjerierīkus vai atbildīgu lēmumu par atsevišķu elpināšanu).

KPR ir kritiski svarīga, lai nodrošinātu laiku profesionālām atjaunošanas iespējām. Pamata prasmes — ātra reaģēšana, pareizas krūškurvja saspiešanas ritms un AED lietošana — ievērojami palielina izdzīvošanas iespējas.