Dziļais orālais sekss (deep throat) — definīcija, riski un drošība

Uzzini, kas ir dziļais orālais sekss (deep throat), kā to veikt droši, iespējamie riski un praktiski padomi partneriem — drošība, consent un veselība.

Dziļais orālais sekss (deep throat), bieži saukts arī par dziļu rīšanu, ir feļatijas veids, kurā viss erektizētais dzimumloceklis tiek ievietots partnera mutē tā, ka tas nonāk līdz vai daļēji nonāk rīklē. Personu, kurai dzimumloceklis tiek ievietots, parasti dēvē par saņēmēju partneri, bet personu, kas veic dziļo orālo seksu, — par sniedzēju partneri.

Kāpēc tas ir sarežģīti un kā darbojas norāšanas reflekss

Daudziem cilvēkiem ir grūti veikt dziļo orālo seksu tāpēc, ka, pieskaroties mīkstajam aukslējām un rīkles augšējai daļai, var iedarboties dabiskais gremošanas reflekss (rīkles vai vemšanas reflekss). Refleksa jutīgums atšķiras — daži cilvēki to praktiski nejūt, citiem tas ir ļoti izteikts, un daži iemācās to kontrolēt vai mazināt ar elpošanas un relaksācijas tehnikām. Parasti dziļas orālās seksa laikā sniedzēja mēle ir samērā nekustīga un spiediena kustības ir ierobežotas, jo dziļāk iekļūst rīklē.

Riski un veselības draudi

• Elpošanas un aizrīšanās risks: dziļāka iekļūšana var traucēt elpošanu vai izraisīt klepu un kratīšanas reakciju; pēkšņa kustība vai strangulācija var palielināt aizrīšanās risku.
• Traumas: mehāniska kairinājuma vai berzes dēļ iespējamas mikroplaisas rīkles gļotādā, sāpes kaklā un temporāla balss aizsmakums.
• Infekciju pārnešana: orālā sekss — tostarp dziļais — var pārnēsāt STI (piemēram, gonoreju, hlamīdijas, hlamīdiju infekcijas, HIV, HPV, herpes). Kondoma lietošana samazina risku.
• Kuņģa satura atgrūšanas risks: ja stimulācijas laikā rodas vemšanas reflekss, pastāv vemšanas risks.
• Paaugstināts risks, ja ir rētas vai mutes veselības problēmas: stomatoloģiskas problēmas, asinsizplūdumi un čūlas paaugstina infekciju risku.
• Alkohola vai narkotiku ietekme: samazina reaģēšanas spējas un palielina negadījumu risku.

Drošības un veselības padomi

• Vienmēr piekrītiet abpusēji: consenss ir būtisks — abiem partneriem jāizrunā robežas, vēlmes un bailes pirms mēģinājuma.
• Izmantojiet kondomu: ja ir bažas par STI, lietojiet kondomu uz dzimumlocekļa; tas ievērojami samazina inficēšanās risku.
• Saimnieciskā higiēna: izvairieties no dziļas orālas seksa, ja ir atvērtas brūces, aukstumpumpas vai citas aktīvas inficēšanās pazīmes mutē vai uz dzimumorgāniem.
• Skaņa vai signāls: vienojieties par drošības signālu (piemēram, viens pieskāriens vai vārds), lai sniedzējs varētu tūlīt apturēt darbību, ja ir grūti elpot vai rodas nepatīkamas sajūtas.
• Kontrolējiet kustību: saņēmējs var vairāk kontrolēt dziļumu un ātrumu, lai samazinātu pēkšņu, dziļu triecienu risku; spēlēties ar ritmu un dziļumu.
• Veselības stāvokļi: ja jums vai partnerim ir elpošanas traucējumi, gastroezofageāla refluksa, vai citas slimības, kas var palielināt risku, vispirms pārrunājiet to ar ārstu.
• Nepiespiediet sevi: ja jūtaties neērti vai sāpoši — pārtrauciet. Dziļais orālais sekss nav obligāts seksuālās aktivitātes elements.

Praktiski ieteikumi un tehnika

Ja abi partneri vienojas mēģināt, var palīdzēt šādi principi:

• Sāciet lēnām un progresē pakāpeniski — iepriekš praktizējiet ar sevi vai mazāku dziļumu, lai saprastu savu refleksu.
• Elpojiet caur degunu un mēģiniet relaksēt kakla muskuļus — dziļa, lēna elpošana palīdz mazināt refleksu.
• Galvas pozīcija: daļai cilvēku palīdz nedaudz atliekt galvu atpakaļ, citām — noliekt uz priekšu; izmēģiniet drošā vidē, lai atrastu, kas jums der.
• Komunikācija ar partneri par tempu un dziļumu — pieprasiet, lai partneris nepieliek spēku vai nekustina strauji.
• Izmantojiet lubrikantu tikai ārēji, neiedziļinot to rīklē, un uzmanieties ar saldiem vai kairinošiem aromātiem, kas var pastiprināt kairinājumu.
• Treniņus ar priekšmetiem (piemēram, krūzes rokturim) neatbalsta medicīna kā drošu metodi — tā var radīt traumējošas mikrosaslimšanas vai bīstamu pieredzi. Ja tomēr praktizējat, dariet to ļoti uzmanīgi un apzināti.

Kad meklēt medicīnisku palīdzību

• Ja pēc dziļā orālā seksa ir grūtības elpot, intensīvas sāpes kaklā, stipras asinsizplūdes vai vemšana, nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
• Ja pēc kontakta parādās simptomi, kas var liecināt par STI (sāpes, izdalījumi, čūlas, drudzis), konsultējieties ar ģimenes ārstu vai seksualitātes klīniku un apsveriet testēšanos.

Ētika, konsenss un emocionālais aspekts

Dziļais orālais sekss var būt intīma un jutīga pieredze. Vienmēr nodrošiniet pilnīgu un skaidru piekrišanu, runājiet par robežām un pēc nepieciešamības izmantojiet drošības signālus. Emocionālā drošība un uzticēšanās ir tikpat svarīga kā fiziskā drošība.

Šis raksts sniedz vispārējus ieteikumus par drošību un riskiem. Ja jums ir specifiski veselības jautājumi, konsultējieties ar medicīnas speciālistu.

Jautājumi un atbildes

J: Kas ir dziļa rīkles dzīšana?

J: Kas tiek saukts par saņēmēju partneri dziļas erotizācijas laikā?

J: Kas ir dabiskais gāgšanas reflekss?

J: Kāpēc lielākajai daļai cilvēku ir grūti veikt dziļo tupināšanu?

J: Vai dažādiem cilvēkiem var būt atšķirīga jutība pret gremošanas refleksu?

J: Vai daži cilvēki var iemācīties apspiest gāgulēšanas refleksu?

J: Ar kādiem ierobežojumiem saskaras partneri, kas sniedz dziļu sirdsklauves orgasmu?

Meklēt pēc burta