Kikbokss
Kikbokss ir apzīmējums cīņas mākslām, kas ir līdzīgas boksam, bet sitieniem izmanto kājas tāpat kā rokas. Kikboksu var praktizēt vispārējās veselības uzlabošanai vai kā cīņas sportu. Vārds kikbokss apzīmē cīņas disciplīnu vai sporta veidu kopumu, kurā tiek izmantotas kājas un dūrieni. Jo īpaši kikbokss ir viena no boksa disciplīnām, ko vispirms attīstīja japāņi un pēc tam ziemeļamerikāņi. Ir dažādi kikboksa veidi, bet populārākais ir kikbokss, kurā sitieni ir atļauti tikai pa galvu un torsu.
1960. gada vidū japānis Kurosaki, kurš trenējās Kyokushinkai karatē, devās uz Taizemi, atklājot taizemiešu boksu. Atgriežoties Japānā, viņš nolēma apvienot savas karatē tehnikas ar taizemiešu boksa tehniku, atceļot sitienus ar elkoņiem (amerikāņi atcēla arī sitienus ar ceļgaliem), un tā radās jauns sporta veids - kikbokss.
No tiem, kas nav japāņi, bet guvuši vairāk panākumu, īpaši jāizceļ francūzis Kristians Gijoms, kurš 1969. gadā izcīnīja četras uzvaras un divus neizšķirtus, un amerikānis Benijs "The Jet" Urkidezs, kurš 1977. gadā četros raundos uzvarēja Tatsuyuki Suzuki.
1973. gadā Urquidez un Howard Hanson izveidoja W.K.A. (World Karate Association), mainot gadu pēc "K" de karatē uz Kick-Boxing.
Pazīstamākie čempioni ir Robs Kamans, Benijs Urkidezs, Deniss Aleksio, Ernesto Husts un Mareks Pjotrovskis.
Kikboksa cīņa
German Open 2010
Noteikumi
Ir atļauti sitieni un sitieni virs jostasvietas, kā arī ir atļauti metieni un zemie sitieni (sitieni uz augšstilbu).
Amatieru cīņas notiek trīs raundos, bet profesionāļu cīņas ilgst piecus raundus; 10 raundus Eiropas čempionātos un 12 raundus pasaules čempionātos, ar minūtes pārtraukumu starp raundiem.
Triecieni ar augšstilbu (zemais sitiens) parasti nosaka atšķirību cīņās.
Aprīkojums
bikses (garās vai īsās), boksa cimdi un zobu un dzimumorgānu aizsargi; sieviešu cīņās sievietēm jāvalkā arī krūšu un zābaku aizsargi (profesionālajās cīņās nav nepieciešami).
Jautājumi un atbildes
J: Kas ir kikbokss?
A: Kikbokss ir apzīmējums cīņas mākslai, kas līdzinās boksam, bet sitieniem izmanto kājas tāpat kā rokas. To var praktizēt vispārējai veselībai vai kā cīņas sportu, un tā ir cīņas mākslu vai sporta veidu kopums, kurā izmanto kājas un dūres.
J: Kā radās kikbokss?
A: Kikbokss radās, kad japānis Kurosaki devās uz Taizemi un atklāja taizemiešu boksu, un nolēma apvienot savas karatē tehnikas ar taizemiešu boksa tehnikām, izslēdzot sitienus ar elkoņiem (amerikāņi izslēdza arī sitienus ar ceļiem). Tā radās jauns sporta veids - kikbokss.
J: Kas ir slaveni kikbokseri?
A: Daži slaveni kikbokseri ir Robs Kamans, Benijs Urkidezs, Deniss Aleksio, Ernesto Husts un Mareks Piotrovskis.
J: Kādi sitieni ir atļauti populārākajā kikboksa veidā?
Atbilde: Populārākajā kikboksa paveidā sitieni ir atļauti tikai pa galvu un ķermeni.
J: Kad tika dibināta Pasaules karatē asociācija (W.K.A.)?
A: W.K.A (Pasaules karatē asociāciju) 1973. gadā izveidoja Urquidez un Howard Hanson, kas pēc vairākiem gadiem mainīja nosaukumu no "K" de karatē uz Kick-Boxing.
J: Kurš bija viens no pirmajiem cilvēkiem, kas nav japānis, kurš guva panākumus kikboksā?
A: 1969. gadā francūzis Kristians Gijoms izcīnīja četras uzvaras un divus neizšķirtus, kļūstot par vienu no pirmajiem kikbokseriem, kas nav japāņi un kam izdevies gūt panākumus kikboksā.
