Khat (qat): dabisks stimulants — izcelsme, lietošana un iedarbība

Khat (qat): dabisks stimulants — uzzini izcelsmi, lietošanu un iedarbību; tradīcijas, audzēšana Kenijā, Jemenā un Etiopijā.

Khat ir ziedošs augs, kura dzimtene ir tropu Austrumāfrika un Arābijas pussala. To sauc arī par qat, qaat, quat, gat, jaad, chat, chad, chaad un miraa. Šo augu komerciāli audzē Kenijā, Omānā, Jemenā un Etiopijā.

Khat ir krūms. Komerciāli audzēti krūmi sasniedz apmēram 5 m lielumu, savvaļā tie var sasniegt apmēram 20 m augstumu.

Khat lieto kā stimulējošu līdzekli Jemenā, Etiopijā un Somālijā, un tā iedarbība ir salīdzināma ar tējas vai kafijas dzeršanu.

Botānika un nosaukums

Botāniskais nosaukums ir Catha edulis. Khat ir lapkoks ar blīviem, spīdīgiem lapu zariem un nelieliem, baltīgi rozā ziediem. Audzēšanā selekcionē šķirnes ar mīkstākām, vairāk garšīgām lapām, kurās ir augstāks aktīvo vielu saturs.

Kā lieto khat

Visizplatītākais lietošanas veids ir svaigu jaunu lapu un mizu košļāšana. Lietotāji saloka lapu kamolu, košļā un lēnām izspļauj dzidrumu, to košļājot dažas stundas. Retāk lapas tiek žāvētas un tvaicētas vai pagatavotas kā tēja, tomēr galvenās stimulējošās vielas ātri samazinās pēc novākšanas, tāpēc svaiguma saglabāšanai bieži izmanto ātro transportu un ledusskapjus.

Aktīvās vielas un farmakoloģija

Galvenās aktīvās vielas ir cathinone un cathine (norefedrīna atvasinājums). Cathinone ir stimulējoša amfetamīna tipa viela, kas galvenokārt atrodama svaigos zaru un lapu audos. Šīs vielas palielina noradrenalīna un dopamīna daudzumu nervu sinapsēs, kas rada modrību, enerģijas pieplūdumu un vieglu eiforiju. Cathinone ir relatīvi nestabila un to saturs lapās samazinās pēc dažām dienām, tāpēc svaigums ir svarīgs.

Iedarbība un sociālā nozīme

Kratot iedarbību, lietotāji parasti izjūt:

• modrību un enerģijas palielināšanos;
• uzlabotu pašsajūtu vai eiforiju;
• sociālu atvērtību un runīgumu;
• samazinātu apetīti;
• palielinātu sirdsdarbību un asinsspiedienu.

Khat lietošana ir dziļi iekļuvusi daudzu Austrumāfrikas un Arābijas sadzīves un svinību tradīcijā — to lieto biznesa sarunās, sabiedriskos pasākumos un ceremonijās. Dažviet khat pīpēšanas/košļāšanas sesijas var būt ilgstošas un sociāli nozīmīgas.

Veselības riski un blakusparādības

Īstermiņa blakusparādības var ietvert mutes sausumu, apetītes zudumu, bezmiegu, trauksmi, sirdsdarbības paātrinājumu un paaugstinātu asinsspiedienu. Ilgstoša lietošana var radīt:

• iepampumu un bojājumus mutes dobuma un zobu veselībai;
• kuņģa-zarnu trakta problēmas (kā gastrīts un aizcietējumi);
• psihiatriskas problēmas — depresija, miega traucējumi, paaugstināta trauksme vai retāk psihotiski epizodi;
• venērbiskās un sociālas sekas saistībā ar ilgstošu lietošanu darba ražīguma un attiecību problemātiku;
• iespējama atkarība un paļāvība uz stimulējošajām efektēm.

Pastāv arī riski mijiedarbībai ar zālēm un veselības stāvokļiem; tāpēc grūtniecēm, barojošām mātēm un cilvēkiem ar sirds slimībām vai psihoze tas nav ieteicams.

Atkarība un abstinences simptomi

Regulāra un ilgstoša khat lietošana var novest pie psiholoģiskas atkarības. Atsitiena periodā lietotāji var piedzīvot nogurumu, depresiju, miega traucējumus un izteiktu vēlmi atgriezties pie lietošanas. Abstinences smagums variē atkarībā no lietošanas intensitātes un indivīda.

Tiesiskais statuss un ekonomiskā nozīme

Tiesiskais statuss ir atšķirīgs valstīs: khat ir legāls un plaši izmantots daudzās vietējās kopienās Jemenā, Etiopijā, Somālijā un citur, bet daļā Rietumu valstu tā imports vai lietošana ir ierobežota vai aizliegta. Komerciālā audzēšana un eksports nodrošina ieņēmumus daudziem ražotājiem un tirgotājiem Austrumāfrikā un Arābijā, padarot to svarīgu reģionālai ekonomikā. Tiek ieguldīti ievērojami resursi ātrai novākto lapu pārvadāšanai, jo svaigums būtiski ietekmē produkta vērtību.

Praktiski padomi un piesardzība

• Ja apsverat jebkādu lietošanu, izvērtējiet veselības stāvokli un medikamentu lietošanu — nepieciešamības gadījumā konsultējieties ar ārstu.
• Grūtniecēm un barojošām mātēm lietošana nav ieteicama.
• Ja rodas spēcīga anxiete, sirdsritma traucējumi, halucinācijas vai citas smagas blakusparādības, vērsties pie medicīniskās palīdzības.

Kopumā khat ir augs ar spēcīgām kultūras un sociālām saitēm reģionos, kur tas tiek audzēts un lietots, taču tā stimulējošās īpašības nes līdzi arī veselības un sociālas riska elementus. Ja jums ir specifiski jautājumi par likumību vai veselību saistībā ar khat, ieteicams meklēt vietējo likumdošanas informāciju un medicīnisku konsultāciju.

Meklēt pēc burta