Alkoholisms: definīcija, cēloņi, simptomi, ārstēšana un statistika

Būt alkoholiķim nenozīmē, ka cilvēks vienkārši dzer daudz alkohola. Tas nozīmē, ka viņi nespēj kontrolēt, cik daudz alkohola viņi dzer. Lai arī cik ļoti viņi to vēlētos, tiklīdz viņi iedzer vienu glāzi, viņi nevar pārtraukt dzert.

Lai diagnosticētu alkoholismu, cilvēkam pēdējā gada laikā ir jābūt trim no šiem simptomiem:

1. Viņi jūtas tā, it kā viņiem būtu jādzer alkohols.
2. Viņi nevar kontrolēt, kad viņi sāk dzert, kad pārtrauc dzert un cik daudz viņi dzer.
3. Pārtraucot dzert, viņiem rodas alkohola atcelšanas simptomi.
4. Viņiem ir jādzer arvien vairāk alkohola, lai justos piedzērušies (to sauc par toleranci).
5. Viņi pavada mazāk laika, darot lietas, kas viņiem agrāk sagādāja prieku, jo viņi daudz laika velta dzeršanai. Viņi pavada daudz laika, lai iegādātos alkoholu, lietotu alkoholu vai justos slikti, jo ir pārāk daudz alkohola.
6. Viņi turpina dzert, lai gan zina, ka tas viņu dzīvē rada nopietnas problēmas.

Nav medicīnisku testu, piemēram, asins analīžu, kas varētu noteikt, vai cilvēks ir alkoholiķis. Ir dažas anketas (jautājumu saraksti), kas var palīdzēt noteikt, vai persona ir alkoholiķis. Šādas anketas ir CAGE anketa (pieaugušajiem) un CRAFFT skrīninga tests (pusaudžiem).

Ķermeņa problēmas

Alkoholisms var izraisīt daudzas veselības problēmas. Piemēram, tas var izraisīt:

• Smadzeņu bojājumi
• Aknu slimības (piemēram, ciroze) un aknu mazspēja.
• Daudzu veidu vēzis, tostarp mutes, rīkles, barības vada, krūts un aknu vēzis.
• Sirds problēmas, tostarp vāja sirds muskulatūra, sirdsdarbības traucējumi, augsts asinsspiediens un insults.
• Problēmas ar aizkuņģa dziedzeri
• vāja imūnsistēma, kas apgrūtina organisma cīņu ar slimībām.
• Depresija un trauksme
• Nāves gadījumi, kas saistīti ar braukšanu reibumā vai citiem ievainojumiem.

Ja cilvēks vienā reizē izdzer pārāk daudz, viņš var saindēties ar alkoholu. Tas var izraisīt elpošanas traucējumus, komu un pat nāvi.

2012. gadā alkohola lietošana izraisīja 3,3 miljonus nāves gadījumu visā pasaulē. Tas nozīmē, ka 2012. gadā aptuveni 3 no katriem 50 nāves gadījumiem pasaulē izraisīja alkohola lietošana.

Problēmas dzīvē

Alkoholisms var radīt arī daudzas problēmas alkoholiķa dzīvē. Tās ietver:

• Neveicas skolā vai darbā
• Problēmas ģimenē
• nepietiek naudas, jo alkoholiķis tērē daudz naudas alkoholam.
• Būt bezdarbniekam
• ļaunprātīga izturēšanās pret saviem bērniem vai nevērīga izturēšanās pret tiem
• ļaunprātīga izturēšanās pret sievām vai vīriem
• Dzīvo nabadzībā vai ir bezpajumtnieks

Alkohola atcelšana

Ja alkoholiķis pēkšņi pārtrauc dzert, viņam var rasties alkohola abstinence.

Nopietnākā alkohola atcelšanas forma ir delīrijs tremens (bieži dēvēts par DT). Delirium tremens ir neatliekama medicīniska palīdzība. Daudzi cilvēki, kas saslimuši ar DTs, no tiem mirst.

Tas nenozīmē, ka alkoholiķi nedrīkst pārtraukt dzert. Tas nozīmē, ka alkoholiķiem pirms dzeršanas pārtraukšanas ir jārunā ar ārstu vai jādodas uz slimnīcu. Ārsti var dot medikamentus, lai pārliecinātos, ka cilvēks ir drošībā, kamēr viņš pārtrauc dzert.

Pasaules Veselības organizācija (PVO) 2010. gadā aprēķināja, ka pasaulē ar alkoholismu slimo 208 miljoni cilvēku. (Tas ir 4,1 % no pasaules iedzīvotāju, kas vecāki par 15 gadiem.) 2001. gadā PVO lēsa, ka pasaulē ir aptuveni 140 miljoni alkoholiķu. Tas nozīmē, ka deviņu gadu laikā no 2001. līdz 2010. gadam par alkoholiķiem kļuva aptuveni 68 miljoni cilvēku.

Visā pasaulē

Visvairāk alkohola dzer attīstīto valstu iedzīvotāji. . ^p.4

Dažās teritorijās alkoholisms ir izplatītāks nekā citās. Šeit ir saraksts ar visiem pasaules reģioniem. Tas ir sakārtots no apgabaliem, kuros alkoholisms ir visizplatītākais, līdz apgabaliem, kuros tas ir vismazāk izplatīts:^p.21 .

1. Eiropas teritorija
2. Amerikas valstis
3. Klusā okeāna rietumu zona (tostarp Ķīna, Japāna, Koreja, Vjetnama, Austrālija, Jaunzēlande un daudzas Klusā okeāna salas).
4. Dienvidaustrumu Āzijas teritorija
5. Āfrika
6. Vidusjūras austrumu reģions (tostarp Tuvie Austrumi un Ziemeļaustrumu Āfrika).

Ir daudzi iemesli, kāpēc dažos reģionos alkoholisms ir izplatītāks nekā citos. Daži no šiem iemesliem ir reliģija, kultūra, likumi un cilvēku attieksme pret alkohola lietošanu. Piemēram, cilvēki Ziemeļāfrikā, Tuvajos Austrumos un Indijas okeāna salās vidēji dzer mazāk nekā citur pasaulē.^p.4 Šajos reģionos daudzi cilvēki ir musulmaņi. Daudzi musulmaņi šajos reģionos nelieto alkoholu, jo Korāns to aizliedz.^p.4 Dažās no šīm valstīm alkohola lietošana ir aizliegta.

Tomēr citviet, piemēram, Rietumeiropā, alkohols ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa. Tas ir legāls un viegli pieejams. Cilvēki ļoti bieži dzer alkoholu kopā ar ēdienu. Ļoti maz cilvēku alkoholu nelieto. Cilvēku attieksme pret alkoholu ir ļoti atšķirīga no attieksmes galvenokārt musulmaņu valstīs. Šis ir piemērs tam, kā atšķirības reliģijā, kultūrā, likumos un attieksmē pret alkohola lietošanu var ietekmēt alkohola lietošanas apjomu un alkoholismu dažādos reģionos.

Vīrieši un sievietes

Alkoholisms biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm. Tomēr pēdējās desmitgadēs ir palielinājies sieviešu alkoholiķu skaits.

Sievietes alkoholiķes visbiežāk sastopamas Amerikā un Eiropā. Amerikas Savienotajās Valstīs un Rietumeiropā pieci līdz desmit procenti sieviešu kādā dzīves posmā kļūst par alkoholiķēm.

Dienvidaustrumu Āzijā un Klusā okeāna rietumu daļā mazāk nekā 1 % sieviešu ir alkoholiķes. Āfrikā un Vidusjūras austrumdaļā gandrīz nav sieviešu alkoholiķes. . ^p.21

Jaunieši

Daudzās valstīs jaunieši arvien vairāk lieto alkoholu. PVO 2008. gadā veiktajā pētījumā konstatēts, ka 71 % valstu ir palielinājies alkohola patēriņš nepilngadīgo vidū. Jauniešu (vecumā no 18 līdz 25 gadiem) alkohola lietošana ir palielinājusies 80 % valstu.^p.10 .

Alkoholismu var ārstēt. Alkoholismu var ārstēt dažādos veidos.

Detoksikācija

Detoksikācija (detoksikācija) bieži ir pirmais solis alkoholisma ārstēšanā. "Detoksikācija" nozīmē "toksīnu izvadīšana no organisma". Alkohola detoksikācija nozīmē, ka alkoholiķis pārtrauc dzert, lai alkohols (toksīns) varētu izkļūt no organisma. Alkoholiķim ir arī jādod savam organismam laiks, lai atgūtos no alkohola trūkuma.

Alkoholiķim nav droši pēkšņi pārtraukt dzert pašam. Visdrošākais veids, kā pārtraukt dzeršanu, ir doties uz slimnīcu, kas specializējas alkohola detoksikācijā. Šīs slimnīcas bieži sauc par "detoksikācijas" vai "rehabilitācijas slimnīcām". Šīs vietas var nodrošināt alkoholiķim drošu detoksikāciju. Tās var arī dot medikamentus, lai alkoholiķis justos ērtāk un lai novērstu alkohola atcelšanas simptomus. Visbiežāk lietotie medikamenti, ko ārsti dod alkohola detoksikācijas laikā, ir benzodiazepīni. . ^p.35

Kad cilvēks pārstāj lietot alkoholu, viņu sauc par atturīgu. Lielākajai daļai cilvēku ir nepieciešama cita ārstēšana, lai palīdzētu viņiem palikt atturīgiem.

Terapija

Psihoterapija un grupu terapija var palīdzēt alkoholiķiem palikt atturīgiem. Piemēram, tās var palīdzēt alkoholiķiem iemācīties:

• Kā tikt galā ar stresu, nelietojot alkoholu
• Noskaidrojiet, kas izraisa vēlmi dzert, un iemācieties, kā tikt galā ar šīm problēmām, nedzerot.
• Plānojiet, ko viņi darīs, ja atradīsies ap cilvēkiem, kuri lieto alkoholu.
• noskaidrot iemeslus, kāpēc viņi vēlas palikt atturīgi, un izmantot šos iemeslus kā motivāciju palikt atturīgiem (to sauc par motivējošu interviju).
• mainīt savas domas par dzeršanu un to, kā viņi reaģē uz šīm domām (to sauc par kognitīvi uzvedības terapiju).

Medikamenti

Daži medikamenti var palīdzēt alkoholiķiem saglabāt atturību. Šīs zāles ir šādas: ^pp.130-144

• Antabuse: Šis medikaments izraisa smagu saslimšanu, ja cilvēks dzer jebkādu alkoholu. Tas var izraisīt to, ka alkoholiķis vairs nevēlas dzert, jo nevēlas saslimt.
• Naltreksons: Šis medikaments izraisa izmaiņas smadzenēs. Šīs izmaiņas liek alkoholiķiem nevēlēties dzert alkoholu tik daudz kā parasti. Arī tad, ja alkoholiķis alkoholu lieto, naltreksons bloķē alkohola ietekmi uz viņa labsajūtu, un ir lielāka iespēja, ka viņš pārtrauks dzert.

Vitamīni

Daudzu alkoholiķu organismā nav pietiekami daudz vitamīnu. Tas var radīt nopietnas problēmas. Piemēram, ja alkoholiķa organismā nav pietiekami daudz tiamīna, var rasties smadzeņu bojājumi. Bieži vien alkoholiķi tiek ārstēti ar tiamīnu, lai novērstu smadzeņu bojājumus. Vajadzības gadījumā viņiem var dot arī citus vitamīnus. . ^p.144

Grupas alkoholiķiem

Anonīmie alkoholiķi (AA) ir lielākā atbalsta un savstarpējās palīdzības grupa alkoholiķiem pasaulē. Tas nozīmē, ka AA grupās alkoholiķi sanāk kopā, lai atbalstītu viens otru un palīdzētu viens otram atveseļoties. AA izmanto divpadsmit soļu programmu. Šīs programmas mērķis ir palīdzēt alkoholiķiem atrisināt problēmas, ko radījis alkoholisms.

Ir arī citas grupas alkoholiķiem, piemēram:

• SMART Recovery
• Sekulārās organizācijas par atturību (SOS)
• Sievietes par atturību
• LifeRing Secular Recovery
• Celebrate Recovery (balstās uz kristietību un Bībeli)

• Atkarība
• Dzērums
• Alkohola sindroms augļa organismā
• CIWA skala (izmanto, lai noteiktu, cik smaga ir alkohola atcelšana).
• CAGE anketa (izmanto, lai pārbaudītu pieaugušo alkoholismu).
• CRAFFT skrīninga tests (tiek izmantots, lai pārbaudītu pusaudžu alkohola un narkotiku problēmas).