Patoloģiskā psiholoģija ir psiholoģijas daļa. Cilvēki, kas pēta patoloģiju, ir psihologi. Viņi ir zinātnieki, kas pēta prātu, izmantojot zinātnisko metodi. Dažādās kultūrās ir atšķirīgi priekšstati par to, cik dīvaina (nenormāla) ir kāda uzvedība. Laika gaitā kultūras ietvaros tas mēdz mainīties, tāpēc cilvēki, kas kādā valstī dzīvo vienā vēstures posmā, var uzskatīt par nenormālu to, ko cilvēki, kas dzīvo tajā pašā valstī, uzskata par normālu pirms vairākiem gadiem vai pēc vairākiem gadiem.
Abnormālo psiholoģiju bieži izmanto, lai izprastu vai ārstētu cilvēkus ar garīgiem traucējumiem un uzlabotu viņu dzīvi. Tas ir tāpēc, ka patoloģiska uzvedība bieži tiek definēta kā uzvedība, kad cilvēks nespēj mainīt savu uzvedību, lai pielāgotos dažādiem apstākļiem. To bieži izmanto arī dažu garīgo traucējumu definēšanai. Ja kāds nespēj mainīt savu uzvedību, lai pielāgotos apkārtējiem cilvēkiem un situācijām, kad tas ir nepieciešams, tas var radīt ciešanas, un cilvēks var justies neērti, atrodoties cilvēku vidū. Viņu uzvedība var būt nepamatota un grūti saprotama. Uzvedība var būt pat bīstama.
Ne visi cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem nespēj pielāgoties apkārtējai videi. Cilvēkiem, kuri spēj pielāgoties apkārtējai videi vieglāk nekā lielākā daļa cilvēku, var būt arī uzvedība, kas tiek uzskatīta par nenormālu, un ar psihologa palīdzību viņiem var būt vieglāk dzīvot.
Kas ir patoloģiskā (abnormālā) psiholoģija?
Patoloģiskā psiholoģija pēta uzvedību, domāšanu un emocijas, kas ir novirzījušās no gaidītā vai funkcionālā. Tā cenšas saprast, kāpēc rodas garīgie traucējumi, kā tās ietekmē cilvēka ikdienu un kā var palīdzēt. Šī disciplīna ietver gan teorētisku pētījumu, gan klīnisku darbu — testēšanu, diagnostiku un terapijas izstrādi.
Cēloņi un riska faktori
Garīgu traucējumu rašanās bieži ir sarežģīts un daudzfaktoriāls process. Izplatītākie faktori ir:
- Bioloģiskie faktori: ģenētika, neiroķīmiskie traucējumi, smadzeņu struktūras vai funkcionālas izmaiņas, hormonu nelīdzsvarotība vai smagi medicīniski stāvokļi.
- Psiholoģiskie faktori: agrīnas bērnības pieredze, traumas, emocionāla negligēšana, ilgstošs stress vai negatīvas domāšanas shēmas.
- Sociālie un vides faktori: nabadzība, diskriminācija, sociālā izolācija, atšķirīgas kultūras normas vai pārmērīgas dzīves pārmaiņas.
- Comorbidity (sarežģījumi): bieži garīgie traucējumi parādās kopā — piemēram, depresija un trauksme vai atkarība un personības traucējumi.
Simptomi un pazīmes
Simptomi var būt ļoti dažādi atkarībā no traucējuma veida. Tomēr ir kopīgas pazīmes, kas var liecināt par nepieciešamību pēc profesionālas palīdzības:
- ilgstošas un intensīvas negatīvas emocijas (depresija, bailes, dusmas),
- grūtības veikt ikdienas pienākumus vai saglabāt attiecības,
- izteiktas uzvedības pārmaiņas, kas traucē darbam vai mācībām,
- zīmīgas domāšanas traucējumi (piem., delīriji, halucinācijas vai nepamatotas paranojas),
- fiziskas pazīmes bez acīmredzama medicīniskā iemesla (piem., miega vai apetītes traucējumi).
Diagnoze
Diagnostika parasti balstās uz klīniskām sarunām, strukturētiem interviju rīkiem, psiholoģiskiem testiem un, nepieciešamības gadījumā, medicīniskajiem izmeklējumiem. Diagnoze tiek veikta, ņemot vērā simptomu ilgumu, intensitāti un ietekmi uz dzīvi. Ir svarīgi izslēgt medicīniskus cēloņus pirms psihisku traucējumu konstatēšanas.
Ārstēšana un atbalsts
Efektīva ārstēšana bieži ir kombinēta un individuāla. Galvenās pieejas:
- Psihoterapija: kognitīvi biheiviorālā terapija (CBT), psihodinamiskā terapija, ģimenes terapija, uzvedības terapija u.c. Terapijas mērķis ir mainīt problemātiskas domāšanas shēmas, izstrādāt adaptīvas prasmes un risināt emocionālas problēmas.
- Mediķamenti: antidepresanti, anksiolītiskie līdzekļi, antipsihotikas vai stabilizatori — tos lieto atbilstoši diagnozei un ārsta norādījumiem. Zāles var mazināt simptomus, bet vislabāk darbojas kombinācijā ar psihoterapiju.
- Atbalsta pakalpojumi: sociālais atbalsts, grupu terapija, rehabilitācija, darba un mācību atbalsts, krīzes intervences.
- Dzīvesveida iejaukšanās: regulāras fiziskās aktivitātes, pietiekams miegs, veselīgs uzturs, stresa vadības paņēmieni un atbalstošas attiecības var uzlabot ārstēšanas rezultātus.
Ir svarīgi pieminēt, ka ārstēšanas plāns jāpielāgo katram cilvēkam individuāli, ņemot vērā slimības gaitu, comorbidity un personas vēlmes.
Kultūras un vēsturiskais konteksts
Kā jau minēts, dažādās kultūrās ir atšķirīgi priekšstati par to, kas tiek uzskatīts par normālu vai nenormālu. Tas ietekmē diagnozi, ārstēšanu un cilvēku vēlmi meklēt palīdzību. Stigmatizācija un mīti par garīgajām slimībām var novērst cilvēkus no atbalsta meklēšanas, tāpēc ir svarīgi veicināt izpratni un empātiju sabiedrībā.
Profilakse un agrīna iejaukšanās
- izglītība par garīgā veselības nozīmi un risku pazīmēm,
- pieejami atbalsta pakalpojumi skolās, darbavietās un kopienās,
- agrīna diagnostika un intervences, lai novērstu problēmu saasināšanos,
- psihosociālais atbalsts pēc traumām.
Kad meklēt palīdzību
Meklēt profesionālu palīdzību vajadzētu, ja simptomi ir ilgstoši, pastiprinās vai būtiski traucē ikdienu. Ja pastāv pašnāvības vai vardarbības risks, nepieciešama steidzama medicīniska/krīzes palīdzība. Sazinieties ar ģimenes ārstu, psihologu vai psihiatru, lai saņemtu novērtējumu un ieteikumus.
Noslēgums
Patoloģiskā (abnormālā) psiholoģija sniedz instrumentus, lai saprastu, diagnosticētu un ārstētu garīgus traucējumus, ņemot vērā gan individuālos, gan sociālos faktorus. Ar pareizu atbalstu, ārstēšanu un sabiedrības izpratni daudzi cilvēki ar garīgām problēmām var dzīvot pilnvērtīgu un produktīvu dzīvi.